Hobilerim

18. Hafta

Minik bebeğinizin kemiklerinin büyük bir kısmı hala daha lastik sertliğinde ancak giderek sertleşiyor ve doğumdaki halini alıyor. Yeterli kalsiyum almayı ihmal etmemeniz kemik olgunlaşması için çok önemli. Anne karnındaki bebeğin uyanık olma ve uyuma periyotları vardır. Gözlerin üzerinde kaşlar ortaya çıkmaya başlar. Kız bebeklerde pelvis içinde gelişen yumurtalıklarda ilkel yumurta hücreleri belirir. Yine kız bebeklerde uterus tamamı ile oluşmuştur. Erkek bebeklerde ise prostat bezi gelişimini tamamlar.Cilt altında kahverengi yağ içeren doku meydana gelir. Deriyi kaplayan ve verniks caseosa adı verilen krem şeklindeki madde izlenebilir. Plasenta gelişimini tamamlamıştır ve bu haftadan sonra kalınlığı artmaz, sadece çap olarak büyür. Dışarıdan bakıldığında kişinin gebe olduğu artık çok rahat anlaşılabilir. Bebek hareketleri çoğu anne adayı tarafından hissedilebilir. Eğer hala daha hissetmediyseniz endişelenmeyin, önünüzde 1-2 hafta daha olabilir. Artmış kan hacmine bağlı olarak çeşitli şikayetler olabilir. Yine düz kas gevşemelerine bağlı olarak ani tansiyon düşmeleri görülebilir. Yatar pozisyondan ayağa kalkarken bu işi yavaş yavaş yapmaya özen gösterin. 35 yaşın üstündeki anne adaylarında ya da üçlü testte şüpheli durum saptananlarda amniyosentez bu haftalarda yapılır.

19. Hafta

Artık gebeliğiniz fark ediliyor ve gebe kıyafetlerinin her kadına çok yakıştığını unutmayın. Fark edeceğiniz başka bir değişiklik ise memelerinizdeki kahverengi alanın giderek büyümeye başlamasıdır. Areola adı verilen bu bölge memenin yarısını kaplayabilir. Bu normal bir durumdur ve doğumdan sonra onikinci aya kadar devam edebilir. Bu dönemde yürüyüş hem bünyeniz hem de psikolojik durumunuz için yararlıdır. Bebeğinizin vücudu krem benzeri bir madde ile çevrilidir. Onun hassas cildini uzun süre suda kalmanın etkilerinden koruyacak olan bu maddenin adı vernix caseosa'dır. Ultrasonda ise bebeğinizin sürekli hareket halinde olduğunu görebilirsiniz. Ne yazık ki henüz eşiniz sizin bu heyecanınıza ortak olamayacak. Çünkü hareketler henüz dışarıdan elle hissedilebilecek kadar kuvvetli değil.

20. Hafta

 
Tebrikler. Gebelik maceranızın tam ortasındasınız. Bu haftada doğumdan sonra 5 yaşına kadar devam edecek olan hızlı beyin olgunlaşması başlar. Bebeğin koku, tat, işitme, görme ve dokunma duyuları iyice aktif olmaya başlar. Kaşlar ve saçlar iyice belirginleşir. Fetus sık sık göz kırpar. Lanugo adı verilen tüyler tüm vücudunu kaplar ancak yoğun olarak yüz ve boyun çevresinde bulunur. Kalp atımları hızlanır. Erkek bebekteki testisler karın boşluğundan torbalara doğru inmeye başlar. Eğer bebeğiniz bir kız ise yumurtalıklarında tam 6 milyon yumurta hücresi vardır. Bundan sonra yeni yumurta hücresi gelişmez. Mevcut olanların ise sayısı giderek azalır ve doğumda yaklaşık 1 milyona iner. Bebeğin hareketleri de hızlanır ve kuvvetlenir. Bebeğin ağırlığı yaklaşık 250-450 gram arasındadır. Bu haftadan sonra gebeliğin sona ermesi düşük olarak değil erken doğum olarak isimlendirilir. Bebeğin tüm organlarının ve kalbinin değerlendirildiği malformasyon ultrasonografisi ya da başka bir isimle ikinci düzey ultrason için ideal zaman 20. haftadır. Bu haftada rahimin tepe noktası göbek deliği hizasına kadar büyümüştür. Bu dönemden sonra 38. haftaya kadar her hafta yaklaşık 1 santimetre yükselir. 38. haftadan sonra ise bebeğin doğum kanalına doğru inmesi nedeni ile rahimin tepe noktası da aşağıya inmeye başlar. Orta hatta göbek deliği ile kasık arasında siyahlık belirmeye başlar. Buna linea nigra adı verilir ve doğumdan sonra kaybolur. Bu haftadan sonra gebelik çatlakları görülebileceğinden önlem almak yararlı olacaktır.Bebeğin hareketleri rahatça hissedilebilir. Normalde bir bebek saatte en az 2 kez hareket etmelidir. Ancak bu sayı gerçekte çok daha fazla olmasına rağmen sadece yeterince güçlü olan hareketler anne adayı tarafından hissedilebilir.

21. Hafta

bebeğin kulağının görüntüsü!

Yirmibirinci haftaya ulaşildiginda bebekteki hizli büyüme biraz yavaşlar. Bu haftada en önemli olay kalp kasinin güçlenmesidir. Bebeginizin kalbi, kani çok daha etkili şekilde pompalamaya başlamiştir. Sizin dolaşiminizdaki kan miktarindaki artiş nedeni ile özellikle tüm gün ayakta olan gebelerde akşamlari ayaklarda ve ayak bileklerinde şişmeler olabilir. Bu tamamen normal bir durumdur. Gün içinde zaman zaman ayaklari hafif yükselterek dinlenmek ve eger mümkünse 2 saatten fazla ayakta kalmamak duruma yardimci olabilir. Bol su içmek bu yakinmalari arttirmaz tam tersine azaltir. Ihmal etmemeniz gereken bir başka konu ise artik en azindan haftada bir kez tansiyonunuzu ölçtürmenin faydali olacagidir. Karın boşluğu içerisinde büyüyen uterusun diğer organlar ile birlikte diyafram kasını da sıkıştırması sonucu pek çok gebe bu dönemde nefes darlığı ya da çabuk nefes nefese kalma sorunu yaşayabilir. Bu da gebeliğin normal sonuçlarından birisidir. Gebelik ilerledikçe bu sıkıntılar artabilir. Yine daha önce başlamadıysanız bu haftadan itibaren demir desteğine başlamanızda fayda var. Diyet ile aldığınız demir gebelikte size yeterli gelmeyecektir. Bu nedenle mutlaka dışarıdan destek almalısınız.

22. Hafta

Bebeğiniz artık tamamen minyatür bir insan görünümündedir. Kulak içinde yer akan minik kemikler tamamen sertleştiği için bebek çok iyi duyabilir. Dudakları iyice belirginleşir, ultrasonografide gülümsemesi fark edilebilir. Boyu 17-18 santimetre kadar olmuştur, kilosu ise 600 gram civarındadır. Gözleri tamamen gelişmiş olmasına rağmen renkli kısmı olan iris daha pigmente değildir, yani göz rengi belli değildir. Pankreas tam manası ile olmasa bile insülin salgılamaya başlamıştır. Sizde ise yavaş ama sürekli bir kilo artişi söz konusudur. Bu dönemde aşerme adi verilen olay hizlanir. Fazla abartiya kaçmadan ufak tefek kaçamaklara izin verilebilir. Bacak kramplari yirmili haftalarini yaşayan gebelerde nadir görülmeyen olaylardir. Kalsiyum ve magnezyum alimi şikayetleri ve kramplarin sikligini azaltacaktir. Kramp girdiginde bacaginizi düz uzatarak eşinizden masaj yapmasini isteyebilirsiniz. Bir başka güzel olay ise artik bebeginizin hareketlerini eşinizinde hissedebilecek olmasidir. Hareketler bebegin motor gelişimi yani kas güçlenmesi için çok önemlidir. Bu haftalarda yapilan ultrason incelemelerinde bebek makat gelişken çok kisa bir süre sonra baş gelişe dönebilir. Bebegin ters durmasi fazlaca önemli degildir.

24. Hafta

bebeğin bacağının görüntüsü

Dikkat: Çok iyi hazırlanmış şartlarda ve yoğun bakım koşullarında bu haftada doğan bebekler yaşatılabilmektedir.
24. hafta gebelik süreci içindeki önemli dönemeçlerden birisidir. Çünkü bu hafta viabilite sınırı olarak kabul edilir. Viabilite annesine bağımlı olmadan, annesinin vücudu dışında yaşamını devam ettirebilme anlamında kullanılmaktadır. Ancak fetusun viabilitesi pratikte her zaman gerçek olmaz. Bunu hayata geçirebilmek için solunum, sindirim, vücut ısısını korumak gibi yaşamsal fonksiyonların çok iyi desteklenmesi ve bebeğin enfeksiyonlardan korunması gereklidir. 24 haftalık bir fetus 650-700 gram ağırlığa ulaşmıştır. Ülkemizde de belirli merkezlerde bu kadar küçük bebekler yaşatılabilmektedir. Ancak önemli olan bu bebekleri yaşatmak değildir. Görme, işitme gibi duyusal faaliyetlerinin yanı sıra zihinsel gelişimlerinin nasıl olacağı tam anlamı ile gösterilememiş olan bu tür bebeklerin tüm yaşamları boyunca yakın takip altında olmaları gerektiğine inanıyorum. Literatürde en erken doğan ve yaşatılan bebek Kenya'da 19 haftalıkken dünyaya gelen ve Kelly adı verilen bir bebektir. Bu haftada bebeğinin akciğer içinde yer alan damar yapıları olgunlaşır. Hemen hemen bütün organları artık fonksiyonel olarak görev yapabilmektedir..br> Sizde ise diş eti kanamalari görülebilir. Gebelik hormonlari etkisi ile epulis gravidarum adi verilen diş eti hastaligi görülebilir. Dişinizi firçalarken ve hatta agzinizi çalkalarken bile kanamalar olabilir. Diş etleriniz çekilebilir. Hastaligin en ileri formunda dişlerde dökülmeler bildirilmektedir. Bu nedenle eger benzer yakinmalariniz varsa ihmal etmeden diş hekiminiz ile görüşmelisiniz. Yine 24. haftada gebeliğe bağlı diabetin varlığını araştırmak için doktorunuz sizden 50 gramlık glikoz tarama testi isteyecektir. Bu test 28. haftaya kadar ertelenebilir. Yine bu haftalarda erken doğumun belirtilerine karşı dikkatli olmayı öğrenmelisiniz. Bunu başarabilmek için de erken doğum hakkında bilgi sahibi olmanız gereklidir.

25. Hafta

bebek parmağını emiyor....
Bu haftanın en önemli olayı bebeğinizin tat duyusunun büyük ölçüde gelişmiş olması. Tat duyusu ile birlikte ister inanın ister inanmayın bebeğinizin süt dişleri de gelişiyor. Bebeğin cildi hala daha ince ve kırılgan. Ancak vücudu orantılı bir şekilde doluyor, cilt altı yağ dokuları olgunlaşıyor. Artık uterus içinde göreceli olarak kapladığı alan azalmaya başladı. Bu da hareket için kendisine kalan boş alanın giderek azalacağı anlamına geliyor. Sonuç ise hareketlerin daha sert hissedilmesi olacak. Bu haftalarda yorgunluk hissedebilirsiniz. Bu gebeliğin normal yakınmalarından birisidir. Aynı zamanda gözlerinizin ışığa karşı oldukça duyarlı olduğunu fark edebilirsiniz. Gebeliğe bağlı göz kuruluğu pek çok anne adayının ortak yakınmasıdır. Sorunun üstesinden gelebilmek için yapay gözyaşı preparatları kullanabilirsiniz. Büyüyen rahimin baskı yapması ve dolaşımın bozulması nedeni ile bacaklarda ve belde ağrılar olabilir. Bazı gebelerde ise el parmaklarında dahi ağrılar olabilir. Bu gibi durumlarda soğuk tatbiki oldukça yararlı olmaktadır.

26. Hafta

ikiz bebeklerin görüntüsü
Bebeğinizin akciğerlerinde hava kesecikleri oluşmaya başladı. Doğumdan hava solumayı sağlamak için akciğerler sürfaktan adı verilen bir madde üretirler. Bu madde, minik hava keseciklerinin çeperlerinin birbirine yapışmasına engel olur. Bu sayede her nefes alışta kesecikler hava ile dolar. Bu haftada bebeğinizin akciğerleri sürfaktan üretmeye başladı, ancak miktarları tabii ki yeterli değil. Erken doğum tehdidi yaşayan anne adaylarına yapılan bazı enjeksiyonlar ile bu maddenin yapımı hızlandırılmaya çalışılır. Amaç erken doğum olur ise bebeğin solunum problemi yaşamasını engellemeye çalışmaktır. Yapılan çalışmalarda 26 haftalık bebeklerin beyin dalgaları incelendiğinde dokunmaya beyin dalgaları ile cevap verdiği saptanmıştır. Ayrıca ilginç bir bulgu da karnınıza kuvvetli bir ışık kaynağı dayadığınızda bebeğin kafasını o yöne çevirmesidir.
Bu haftalarda birden bire ve durup dururken karnınızda bir sertleşme hissedebilirsiniz. Endişelenmeyin. Bu gebe rahimde, normalde görülen ve Braxton-Hicks olarak isimlendirilen kasılmalardır. Erken doğum tehdidinde ise kasılmalar sürekli ve belirli aralıklarla gelir. Düzenli kasılmaları saptamak için eşinizden yardım isteyebilirsiniz. Eşiniz, elinin ayasını uterusunuzun tam tepe noktasına yerleştirerek beklemeli. Bu haftada uterusun tepe noktası göbek deliğinin yaklaşık 5 santimetre yukarısındadır. Eşiniz 20 dakika kadar bu şekilde bekleyerek kasılmaların varlığını ve sıklığını saptayabilir. Bu işlemi kendiniz de yapabilirsiniz, ancak objektif olarak değerlendiremeyebileceğiniz için eşinizden istemenizde yarar var. Kasılmaları siz ağrı olarak hissetmeyebilirsiniz ya da çok hafif adet sancısı şeklinde fark edebilirsiniz. Eğer bunların sıklığı konusunda endişeleriniz varsa hemen doktorunuz ile temasa geçiniz.

27. Hafta

bebeğin kafa görüntüsü
Bu haftaya gelindiğinde bebeğinizin gözlerinin rengi belli ve gözünü açıp kapamaya başlıyor. Beyin olgunlaşması hızla devam ediyor ve sese verdiği tepkiler iyice arttı. Boyu 25 santimetreye yaklaştı ve kilosu 1000 kilogram civarında. İkinci trimesterin sonu olan 27. haftada solunum ve uyku problemleri yaşayabilirsiniz. Özellikle yattığınız zamanlarda nefes darlığı ortaya çıkabilir. Bu durum bebeğinize herhangi bir zarar vermez ancak siz daha rahat edebilmek için, geceleri yatarken kullandığınız yastık sayısını arttırmalısınız. Tecrübeli anne adayları yatmadan önce yarım saatlik bir yürüyüşün oldukça faydalı olduğunu iddia ediyorlar.
Dikkat etmeniz gereken bir diğer nokta da kan basıncınız. Gerçi doktorunuz her kontrolünüzde tansiyonunuzu ölçüyor ancak siz de 3-4 günde bir bunu tekrarlasanız yararlı olur. Zira halk arasında gebelik zehirlenmesi olarak da bilinen preeklempsi için riskli döneme girdiniz. Rutin kontrollerinizde yapılan ultrason incelemelerinde artık bebeğinizi bir bütün olarak göremediğinizi fark etmişsinizdir. Artık bebek bütün olarak değil kısım kısım incelenmekte. Yapılan ölçümler ile kilosu gerçeğe yakın ölçülerde tahmin edilebilmekte. Bu hafta ile birlikte gebeliğinizin ikinci trimester'i sona erdi. Yolun büyük kısmı aşıldı.

28. Hafta

Bu hafta ile birlikte gebeliğin en zor dönemlerinden biri olan üçüncü trimester yani son üç aya girmiş oluyorsunuz. Bu haftada bebeğiniz hızla büyümeye devam edecek ve rahim içini mümkün olduğunca dolduracak. Rahim büyüklüğünüz neredeyse kaburgalarınızın seviyesine ulaştı. Bu haftada bacaklarınızdaki varislerde artış ve şişme fark edebilirsiniz. Yine hemoroid probleminiz varsa bu kötüleşebilir, ya da bacaklarınızda sık sık kramplar yaşayabilirsiniz. 28. haftada doktorunuz sizden glikoz yükleme testi isteyecektir. Bu testin amacı gebelikte ortaya çıkan şeker hastalığını yani gestasyonel diabeti araştırmaktır. Yine bu haftada kan uyuşmazlığınız varsa doktorunuza bunu hatırlatın.
28. haftada dünyaya gelen bebeklerin yaklaşik %90'i yaşatilmaktadir. Ancak bu bebeklerde yogun bakim şartlarinda solunum destegi gerekmektedir. Bebeginiz sürekli uyuma ve uyanma dönemleri geçirmektedir. Zaman zaman gözlerini açip kapayabilir. Kaşlari gelişimini tamamlamiştir. Vücudu yag depolamaya devam etmektedir. Bu yaglar dogduktan sonra kendi vücut isisini ayarlamada oldukça önemlidir. Bu haftada bebeğinizle rahatça konuşabilirsiniz, çünkü artık sizin sesinizi tanıyor!

29. Hafta

Artık kafası ve gövdesi arasındaki oran normale yakın. Artık kendi vücut ısısını ayarlayabilme yeteneğine sahip. Kemik iliğide sürekli kırmızı kan hücreleri yani alyuvar üretiyor. Gözleri ise hareket etmeye başladılar bile. Bu arada unutmadan zaman zaman içinizde aniden bir hareket hissederseniz sakın şaşırmayın ve korkmayın çünkü bebeğiniz hıçkırıyor! 29. haftaya gelindiğinde hamileliğinizi artık iyice hissetmeye başladığınız fark edeceksiniz. Bu haftalarda karın cildinizde kaşınmalar hissetmeniz normaldir. Bunun yanı sıra karın içi basıncındaki ve dolaşım sistemindeki değişikliklerin sonucunda hemoroid (basur) problemi görülebilir. Ayrıca nefes darlığı, midede yanma, bacaklarda kramplar gibi yakınmalar ortaya çıkabilir. Bu yakınmaların sizi hamileliğinizden soğutmasına izin vermeyin. Bunların hepsi geçici ve tedavi ile üstesinden gelinebilecek şikayetleridir.

30. Hafta

30.haftada bebeğin kalbi

Bebeğinizin cildini kaplayan ve lanugo adı verilen ince tüyler artık yavaş yavaş kaybolmaya başlarken el ve ayak tırnakları yavaş yavaş uzuyor. Kemik iliği kan hücresi üretimini tamamen karaciğerden devraldı. Öte yandan bebek artık etrafının farkına varmaya başlar. Rahimin içi genellikte zifiri karanlık gibi düşünülse de anne adayının bulunduğu çevreye bağlı olarak aydınlık ya da karanlık olabilir ve bebek bunun ayrımını yapabilir. Erkek bebeklerde testisler torbaya iniş sürecini tamamlamak üzeredir. Bebeğin ağrılığı doğumda olacağı ağırlığın üçte ikisine ulaşmıştır. Bu haftalarda anne adayı artık hamilelikten iyice sıkılmaya başlar. Uyuyamamak ve mide yanmaları sık görülen problemlerdir. Zaman zaman kasıklarınızda bir ağrı ya da kasılma hissedebilirsiniz. Bunlar rahimin gerginliğini sağladığı küçük ve önemsiz kasılmalardır.

31. Hafta

Bebeğinizin beyni hızla olgunlaşmasına devam ediyor. Hızla gelişen bir başka bölüm ise bebeğin kemikleri. Bebeğiniz bu haftalarda her zamankinden daha fazla kalsiyuma gereksinim duyuyor. Bu nedenle süt ve süt ürünlerini bolca tüketmeli ve doktorunuz gerek gördüğü taktirde kalsiyum ilaçları kullanmalısınız. Bebeğinizin göz bebeği ışığa reaksiyon vererek açılıp kapanmaya başladı bile. Büyüyen bebek ve rahim göğsünüzde sıkışmaya neden olabilir ve göğüs ağrısı ortaya çıkabilir.Bebek ile içinde yüzdüğü sıvı arasındaki oran bebek lehine bozulduğu için ona kalan alan daralmıştır. Bu nedenle bebeğinizin hareketlerini daha fazla hissedebilirsiniz. Daha önce fark etmediğiniz küçük hareketler bile sizi rahatsız edebilir.

32. Hafta

Cilt altı yağ dokusu gelişmeye devam ettikçe bebeğinizin rengi kırmızıdan pembeye doğru dönmeye başlar. Bu haftada bebeğinizin hareketlerinin iyice arttığını fark edebilirsiniz.Bebeğin hareketleri iyilik halinin bir göstergesidir bu nedenle hareketleri saymayı öğrenmenizde fayda var. Bu arda bebeğin tırnakları tamamen gelişti ve parmak uçlarına kadar uzadılar bile buna karşın bebeğin büyüme hızı azaldı. Bu haftadan sonra doktorunuz sizi 2 haftada bir görmek isteyebilir. Bu artık doğumun yaklaştığı anlamına da gelir. Erken doğum ile ilgili belirtileri öğrenip takip etmelisiniz. Sindirim sistemi ile ilgili sorunları azar azar ama sık sık yüksek lifli yiyecekler tüketerek ve bol sıvı içerek azaltabilirsiniz. Bacaklarda kramp çok sık rastlanılan bir bulgudur ve sizin kalsiyum ihtiyacınızın bir belirtisi olabilir. Hamileliğinizin sonuna yaklaşmış olmanız vitamin alımını kesmenizi gerektirmez. Bu vitaminleri doğuma kadar kullanmanız gereklidir.

33. Hafta

Son haftalara hızla yaklaştıkça bebeğinizin beyninde oluşmuş olan ve nöron adı verilen milyarlarca sinir hücresi de onun rahim içi yaşantısında etrafındakileri öğrenmesine yardımcı olur. Bebeğiniz duyabilir, hissedebilir ve görebilir. Bu haftalarda bebeğinizin baş çapı eskiye oranla daha hızlı büyümeye başlar. Bebeğinizin göz bebekleri tıpkı sizinkiler gibi ışıkta küçülüp karanlıkta büyüme yeteneğini kazanmıştır. Bebeğiniz bu sayede bulanık olarak görebilir. Yenidoğanlar gibi bebeğiniz zamanının büyük bir kısmını uyuyarak geçirir. Hatta erişkinlerdeki gibi derin uykuya dalar ve gözlerinde hızlı göz hareketleri (REM) saptanabilir. Erişkinlerdeki REM uykusu rüya görülen anları temsil etmektedir. Bebeğinizin rüya görüp göremediğini bilemeyiz ama onun rüya gördüğünü hayal etmek bile hoş bir düşünce olsa gerek. Bebeğinizin akciğerleri artık gelişimi ve olgunlaşmasını neredeyse tamamlamıştır. Koruma ve doğum sonrası vücut sıcaklığını koruma görevi yapan cilt altı yağ dokusu kalınlaşmaya devam etmektedir. Bebekler hamileliğin son dönemlerinde hızlı kilo alırlar. Bebeğiniz artık yavaş yavaş doğum pozisyonunu almaktadır. Eğer kafası yukarda ise büyük bir olasılıkla makat geliş nedeniyle sezaryen olmanız gerekecektir. Sonlara yaklaştikça siz de daha hizli kilo aldiginiz fark edebilirsiniz. Ellerde ve ayaklarda hafif ödem olmasi normaldir ancak şiddetli başagrilariniz varsa, çakan işiklar ya da noktaciklar görüyorsaniz, şişliklerde ani bir artiş varsa, karin agrisi, bulanti ve kusmaniz oluyor ise preeklempsi açisindan dikkatli olmali ve mutlaka zaman kaybetmeden doktorunuzla görüşmelisiniz. Eğer bebeğiniz çok iriyse ya da ikiz ya da üçüz bebek bekliyorsanız karnınızın içindeki aşırı şişlik nedeniyle midenize olan bası ve rahatsızlık hissi nedeniyle iştahınızda azalma olabilir. Bebeğinizin diz ve dirsek vurmalarını ayırt edebilirsiniz. Zaman zaman içerde bebeğin hopladığını hissettiğinizde telaşlanmayın. Bu bebeğinizin hıçkırmalarıdır ve tamamen normal bir durumdur.

34.hafta

Bebeginizin akcigerlerinde büyük bir olasilikla artik surfaktan adi verilen madde vardir. Surfaktan, akcigerlerde havalanmayi saglayan alveollerin içindeki havayi bosalttiktan sonra duvararinin birbirine yapismasini önleyen maddedir. Zamanindan çok önce dogan bebeklerde yogun bakimda surfaktan disaridan verilir. Bebeginizin akcigerlerinde surfaktan olmasi dogum durumunda solunum problemi yasama olasiliginin çok azaldigi anlamina gelir. Bebeginizin agriligi 2 kilo civarindadir. Boyu ise yaklasik 42 santimetredir.Bebeginizin böbrek üstü bezlerinden (adrenal) salgilanan hormonlar sizde süt üretimini baslatabilir. Bebeginiz uyurken sizin gibi davranir. Yani artik gözlerini uyurken kapatip uyanikken açik tutar. Tirnaklari parmak uçlarina kadar uzamistir. Bebeginizin bagisiklik sistemi gelismektedir, basit ve hafif enfeksiyonlarla mücadele edebilecek yetenegi kazanmistir.Bu haftadan baslayarak yasal olarak dogum öncesi iznine ayrilabilirsiniz. Bu haftalarda halsizlik ve yorgunluk pek çok hamile kadinin en önemli sikayet sebeplerinden birisidir. Uyuma güçlükleri, kilo artisi ve buna bagli olarak hareket yeteneginde azalma sorun yasamaniza neden olacaktir. Bu dönemde cinsel isteksizlik yasayabilirsiniz. Herhangi bir zararinin oldugu gösterilmemis olsa da eger istemiyorsaniz esinizi anlayisli olmak konusunda ikna etmelisiniz. Bu haftalarda yasanan bir baska sorun da dogum ve doguma ait konularla ilgili endiselerdir. Esinizin ve doktorunuzun yaklasimi son derece önemlidir. Dünyada hergün binlerce kadinin dogum yaptigini ve bunlarin sadece çok az bir kisminin sorun yasadigini aklinizdan çikarmamaya çalisin.

35.hafta

Bu haftadan sonra artik erken dogum sancilariniz baslasa bile doktorunuz durdurmaya çalismayacaktir. Bebeginiz dogum sonrasi genelde sorunsuz ya da az bir bakim ile yasamini kolaylikla devam ettirebilir ve agirligi 2000 gramin üzerindedir. Bebeginizin yag depolamasi devam ediyor. Bu haftada kol ve bacaklarda yag tutulumu basliyor. Tüm organ sistemleri gelisim ve olgunlasmasini tamamladi. Artik son rütuslar yapiliyor. Artik içinde yüzdügü suya oranla rahim içinde daha fazla yer kaplamaya basladigindan hereketleri de çok kolay olmayacaktir.
Doktorunuz bu haftadan itibaren her kontrolde sizi muayene ederek rahim agzinizin durumunu, açiklik olup olmadigini incelemek isteyebilir. Bu haftalara geldiginizde uykusuzluk probleminiz artis gösterebilir. Uykusuzlugun bir nedeni de bebegin yavas yavas asagi inmesi nedeniyle mesaneye basi yapmasi ve sik araliklarla tuvalete gitme gereksinimi duymaniz olabilir. Gece yatmadan önce sivi aliminizi kisitlamaniz bu konuda size yardimci olabilir.

36.hafta

Mutlu finale sadece 4 hafta kaldi (eger sezaryen olacaksaniz 2 hafta kadar daha zamanininz var demektir). Bebek ise hemen hemen hazirlandi. Her an dogum kanalina girebilir. Bu haftada yag birikimi diz ve dirseklerde hizlaniyor. Boyun ve bilekleri de unutmamak lazim. Bebeginizin dis etleri de olgunlasmasini tamamladi ve artik sert. Yanaklarinda ise yaglar birikti ve artik sikilacak hal aldi!.. Hamileliginizin basinda ultrasonda gördügünüz o ufacik canli artik tam anlamiyla yaklasik 2750 gram agirliginda bir insan yavrusu.Bu haftada bebeginiz genelde son durus pozisyonunu almistir ve artik dönmesi çok nadir olarak görülür. Bu haftadan sonra doktorunuz sizi her hafta görmek ve sizin ve bebeginizin durumunu degerlendirmek isteyebilir. Bu haftalarda kilo artisiniz (hem bebegin hem de sizin) çok hizli olabilir. Doktorunuz vajinadan kültür alarak grup B Streptokok enfeksiyonu tasiyip tasimadiginizi incelemek isteyebilir. Bu haftalarda karninizin üst kisminda bir bosluk ve rahatlama hissedebilirsiniz. Bu bebeginizin dogum kanalina dogru indigini belirtir ve angajman olarak adlandirilir. Midenizdeki basi ortadan kalkacagi için istahiniz yeniden açilabilir. Benzer sekilde akcigerlerinizdeki baski da olmayacagindan soluk alip vermeniz kolaylasir. Idrara çikma sikliginiz angajman sonrasi tipki hamileliginizin ilk baslarindaki gibi iyice artacaktir.Bebeginizin hareketleri disaridan rahatlikla izlenebilir. Zaman zaman karnizinin bir bölgesinde aniden bir yükselti fark edebilirsiniz. Bebeginizin hareketleri özellkle gögüs kafesinizin altinda size aci verebilir, caninizi yakabilir.

37.hafta

37. haftayi tamamladiginizda bebeginiz ve hamileliginiz miadini doldurmus olarak kabul edilir. Ancak büyümesi daha durmamistir. Vücudu yag depolamaya devam eder ve günde yaklasik 15-30 gram kadar alirlar. Genelde erkek bebekler kzi bebeklerden daha fazla yag depolarlar ve bu nedenle daha agir dogarlar. Bebeginiz artik yeterli koordinasyonu saglayacak kapasitededir ve elleri ile cisimleri rahatlikla kavrayabilir. Eger karniniza çok kuvvetli bir isik kaynagi dayarsaniz yüzünü o tarafa dogru çevirecektir.Rahim içinde soluk alip verme hareketleri yapar ve bunlarin ultrasonda izlenmesi bebeginizin iyi durumda oldugunun göstergesidir. Amniyon sivisina göre hacmi çok arttigindan hareket etmesi zorlasir ve bebek hareketlerinde azalma fark edebilirsiniz. Bu haftaya kadar rahmi agziniz ve onu rahim içine baglayan kanal sümügümsü bir tikaç tarafindan doldurulmaktaydi. Bu mukus tikacin amaci rahminizin içini ve bebeginizi vajinadan gelebilecek mikrop ve enfeksiyonlara karsi korumaktir. Bu mukus tikacin vajinanizdan gelmesi dogumun belirtilerinden biridir ve halk arasinda "nisan gelmesi" olarak adlandirilir. Nisan dogumdan birkaç hafta önce gelebilecegi gibi sadece bir kaç saat önce de gelebilir. Nisani genelde kanli sümügümsü bir akinti seklinde hissedersiniz

38.hafta